いつも自分を磨いていなかっけど…マスク着用が緩むとか聞くと気になりだしました。
マスクの中
私ぐらいじゃないかと思うのですが
身なりや顔のお手入れにお金をかけていないのは……
もう……ぜんぜん！
ぜーん ぜん！ほったらかしです。
でも…50代ですので、顔のたるみ！顔の頬から下の
マスクに隠れた部分のたるみが気になります。
⇧⇧⇧ここで紹介した美顔筋トレをたま～にしているのですが……
えっ！たまに。って どのぐらいかですか？
スミマセン。。。ホントのことを言うと……
しばらく忘れていました(^^;)
(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
テレビやラジオでマスク着用義務が緩和されると聞くことが増えましたね。
そんな話し聞くと……あれー？
お口の周りのヒゲ(*´艸`*)とか、顔のもみあげ周りの産毛⁈とか、眉毛も……いつ！お手入れしたんだっけ？
そんな、女子力の低さが床よりも低い！ワ・タ・ク・シ‼
そんな私でも、急に気になって、お顔のお手入れをしました。
えらいことになっていました(^_^;)
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それから、この顔のたるみはどうしたものかと……思い。
上記で紹介した、櫻井亜希子さんの美顔筋トレをやり始めたり
亜希子さんのアドバイス通りに、常に口角を上げるように（ニタニタ！とマスクの中で笑顔を作ったり）していました。
そんな私ですが、顔の筋トレは、さぼり気味でしたが、ヨガとピラティスはキチンと続けていましたよ。
・Japanese Yoga の夏未さんのヨガ
・NOBI by NORIKOさんのピラティス
顔だけじゃないですよ
私がサボっていたのは、顔だけではありません。
白髪染めもサボっていました。
白髪染めをするのが冬場は寒いんですもん。
なぜ？かというと「ヘナ」で白髪を染めているからです。ヘナは、天然由来（植物）成分が粉末になった物で、自分でお湯で溶いて泥っぽく、ドロリとなるように調節して髪に付けます。
ヘナを髪に付けたら、ラップを巻いてから、ヘアーキャップを被ります。
放置時間は長めです。私は1時間放置します。すると…冬場は、だんだんと頭から冷えてくるんです(*´Д｀)
なので、冬の白髪染めが遠のいていました。
でも、せっかく！お顔のお手入れ？（お手入れと言えるのか謎！(笑)をしたので、母から頂いた「プリオールのカラーコンディショナー」で白髪を染める事にしました。
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